Entrenamiento de pesas para la mujer (Online)

Este curso está diseñado para entrenadores y kinesiólogos interesados en entrenar a mujeres e incluso mujeres que les guste entrenar por su cuenta sin necesidad de ser profesionales de la salud o entrenamiento. Desmitificando ideas erróneas y demostrando que ellas también pueden desarrollar fuerza, músculo y rendimiento de alto nivel. A través de la evidencia científica y estrategias específicas, el curso busca promover un entrenamiento efectivo, seguro y adaptado a las necesidades femeninas, ayudando a derribar mitos que limitan su progreso y fomentando una visión más inclusiva y realista del entrenamiento femenino.